[23.08.29] 운동 2일차, 역시 오늘도 비

어제 잠을 좀 설쳤더니 너무 피곤하다.

일어나는게 더더더 힘들었다 ㅠ

밖에 나오니 42분...

 

오늘도 역시 비가 오는구나.

예상했던바이다.

계단으로 집까지 올라가면서 몸에 열좀 내주고

바로 스텝퍼랑 사이클로 땀쭉빼기를 하였다.

오늘도 역시 30분 운동하였으며,

오늘은 아령도 50개 정도 추가하였다.

 

작심 3일이 되지 않도록!!

힘내보자!!