게임과 책이 있는 취미블로그

1주일에 3일은 다니려고 노력중이고, 아직까지는 유지중.

운동량은 거의 비슷하고,

몸에 큰변화는 없으나

두통과 혈관이 막히는 듯한 느낌은 사라져서

그것만으로도 만족하고 있는중.

이번 독감이 내일이면 완치될것 같아서

이번기회에 체중도 좀 감량하고, 술도 줄여보는것을 목표로 하고있다.

한달정도 야근 주말출근으로 매일 술마신것 같다...

그래도 운동을 조금이라도 한게 어디인가

다시 마음을좀 다잡고

술을 줄이고 운동늘려서 60킬로 대로 진입하기를.